Formas de cuidar las cicatrices de cesárea

Cuando tu bebé se encuentra en una mala posición, o si tienes complicaciones de salud, es posible que tu médico te recomiende un parto por cesárea, donde el bebé nacerá por medio de un corte en el abdomen y útero.

Dar a luz a través de una cesárea es seguro, se diferencia de un parto natural, por la implicación de una intervención quirúrgica. Por lo que puede originar una cicatriz de cesárea queloide.


Pero no hay que alarmarse, debido a que la cicatrización de las cesareas por lo general es mínima y se realizan debajo del área de bikini. Son muchas las mujeres que se preguntan la forma de quitar la cicatriz de cesárea, esto dependerá en gran parte al tipo de incisión que realizó el médico.

Tipos de cesareas

Es importante que sepáis que una cesárea, no solo consta de una incisión, sino de dos cortes, el médico realizará un corte en el abdomen y posteriormente en el útero para sacar al bebé.

Por lo general, cada incisión es de 10 a 15 centímetros aproximadamente, lo cual permitirá sacar al bebé sin problema.

Incisión vertical: es la incisión clásica, donde la abertura es realizada en la base del ombligo y hacia la línea del vello púbico. Este tipo de cesárea es un poco más dolorosa que la incisión horizontal, y puede llegar a dejar una cicatriz de cesárea queloide más notable.

La incisión vertical normalmente es implementada en caso de emergencia.

Incisión horizontal: es un corte que el médico cirujano realiza de manera horizontal en el área inferior del bikini. Este tipo de cesárea es la más implementada debido a que es menos dolorosa y la cicatriz es menos visibles. Por lo que es una noticia alentadora para minimizar esa marca dejada por la cesárea.

 El tipo de incisión en el útero, dependerá del tipo de cesárea horizontal o vertical.

¿Cómo se cierran las cesareas?

Como hemos dicho anteriormente, son dos cortes que el médico realiza para hacer la cesárea (abdomen y útero).

Primero, se cierra la incisión del útero con suturas solubles; es decir, son puntos que están diseñados para que el cuerpo los descomponga a la medida que la incisión vaya sanando. 

Posteriormente, para cerrar la incisión del abdomen, los médicos cirujanos usan distintos métodos, desde grapas médicas hasta suturas con hilo y agujas. Además, existe un método muy novedoso, el pegamento quirúrgico.

Según sea el caso, solo vuestro médico de confianza es el especialista para recomendarte el método más adecuado. 

¿Qué no hacer después de una cesárea?

Posterior a una cesárea, viene la etapa donde debes tener un gran cuidado, tanto en tu alimentación como en tu higiene, a continuación, te diremos qué NO HACER después de una cesárea:

  • Tener mala alimentación, a base de refrescos procesados, comida rápida ya que las grasas saturadas retardan la cicatrización de la cesárea. Mientras que los carbohidratos causan estreñimiento que pueden provocar la abertura de la herida.
  • Tener relaciones sexuales, esta actividad física puede abrir la cesárea, abstenerse hasta que su médico especialista le recomiende que es seguro.
  • Además de las relaciones sexuales, evite cualquier actividad física, como correr, levantar peso, etc.
  • Caminar por escaleras frecuentemente.
  • Usar bañeras o piscinas.
  • Usar ropa ajustada, por lo que te recomendamos que en el proceso de cicatrización de la cesárea utilices ropa holgada, esto ayudará a que la incisión cure más rápido.
  • Agacharse, ya que aplicará una fuerza en tu cuerpo y podría abrir la incisión.
  • Dejar de limpiar la incisión, esto puede hacer que se infecte; por lo que debe limpiarse diariamente muy levemente según las indicaciones de tu médico.
  • Dejar de asistir a vuestras citas médicas, esto puede traer complicaciones a su recuperación.
  • Tensiones emocionales, esto puede afectar al bebé y la recuperación de la madre.

¿Cómo controlar el dolor después de la cesárea?

Es normal que luego de la cesárea tengas dolor, esto puede durar varios días incluso semanas, dependerá del tipo de organismo de cada una y de los cuidados que apliques. 

Tu médico te administrará analgésicos, que te ayudará a controlar el dolor, siempre y cuando esos medicamentos no vayan a afectar al bebé por la lactancia.

Además del dolor es posible que presentes sangrado vaginal, por lo que te recomendamos que utilices toallas sanitarias, en lugar de tampones, debido a que estos pueden provocar infección.

Recomendaciones para cuidar la cicatrización de la cesárea

Para que evites cualquier infección después de la cesárea y que esta sane de manera óptima, debes tener presente las siguientes recomendaciones: 

  • Descansar, es la mejor forma para una sana recuperación, por eso, te recomendamos dormir lo suficiente. 
  • Evitar movimientos bruscos y actividad física, hasta que el médico lo autorice. 
  • Mantenga una buena alimentación e hidratación. 
  • Curar la incisión todos los días, con la mayor higiene posible.
  • Usar ropa cómoda. 
  • Manténgase relajada y disfrute de su bebé. 

¿Cómo eliminar la cicatriz de cesárea?

Después de los molestos dolores, una de las cosas que preocupan a las mujeres es la cicatriz de la cesárea que deja la incisión, que puede ir desde leve hasta una cicatriz de cesárea queloide, esto dependerá en gran parte al mecanismo y el tipo de cesárea que aplique el médico durante la cirugía y también del organismo de cada mujer. 

Si te estás preguntando por la cicatriz de cesárea y cómo quitarla, a continuación, te daremos a conocer algunos métodos que te servirá para desvanecer esa visible cicatriz. 

  • Masajear la cicatriz ayudará a que vaya desapareciendo esa notoria línea. Después de cicatrizar y estar completamente curada la incisión, se recomienda dar masajes regulares en la cicatriz de forma circular durante 10 minutos, lo puede hacer con tu crema preferida. 
  • Parche reductor de cicatrices. En este caso los apósitos se aplican una vez se han quitado los puntos de la operación y ya no hay herida, su principal acción es de compresión, los efectos son bastante notables si se usan de manera constante en el periodo establecido por el fabricante, reduciendo e incluso eliminando casi por completo la cicatriz. 
  • Gel. Los productos a base de gel ayudan a la restauración de la piel y aplanar las cicatrices, es ideal para la cicatriz de cesárea queloide. 
  • Láser, este método ayuda a reparar la piel muerta, mejorando su apariencia, hasta llegar a eliminarla completamente, para obtener resultados óptimos debes tener paciencia, ya que necesitarás de varias secciones. 
  • Intervención quirúrgica. Como última instancia recomendamos una intervención quirúrgica, donde el especialista eliminará la piel dañada.

Preguntas frecuentes

¿Tendré dolores después de la incisión por cesárea?

Después de la intervención quirúrgica es normal que sientas molestos dolores, por lo que tu médico especialista se encargará de indicar los analgésicos adecuados para minimizar esos dolores. 

¿Es normal sentir picazón en la herida de una cesárea?

Sí es normal, no hay de qué preocuparse; durante el proceso de cicatrización tendrás sensaciones de picazón, evita rascarte ya que puede provocar infecciones o lastimar la cicatriz. La picazón se debe al crecimiento del vello púbico y a la curación de la cesárea.

¿Cuánto tiempo tarda la recuperación?

El tiempo para sanar después de una cesárea, depende del organismo de cada mujer y de los cuidados que lleve a cabo. Por lo general, el proceso de recuperación es rápido y podrás notarlo diariamente. 

Ya sabes que una cesárea es importante cuando no puedes dar a luz de manera natural, aunque esta incisión quirúrgica puede dejar cicatriz, ya conoces las mejores maneras de eliminar esa cicatriz de cesárea, así que no te preocupes y disfruta del maravilloso regalo de ser madre.

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